“Bosbaden”: het verhaal van Mira

Bosbaden rond Hilversum

“We kennen elkaar al 26 jaar, mijn vriendinnen en ik. De helft van mijn leven, realiseer ik me nu ik dit opschrijf. Ooit waren we collega‚Äôs en wat ons verbonden hield was de nieuwsgierigheid naar de beweegredenen voor de keuzes die we maakten in de levenswandel. We hebben elkaars relaties, huwelijken, scheidingen, verhuizingen, kinderen, studies … Read more

Ongelooflijk ontspannen!

Een heerlijk bosbad!

Een heerlijk bosbad ervaren bij mijn collega’s! Onlangs mocht ik mee bosbaden met twee andere shinrin-yoku gidsen. Op het Kootwijkerzand. We hadden extra veel geluk want het was een prachtige dag. Wat een heerlijk bosbad was dat! Na een introductie en een kennismaking met de groep gingen we lopen. Eerst in een rustig wandeltempo naar … Read more